পেট বেমো হলে যেসব খাবারে মিলবে স্বস্তি

পেট বেমো হলে যেসব খাবারে মিলবে স্বস্তি

পেট বেমো হলে যেসব খাবারে মিলবে স্বস্তি

পেট খারাপ হলে অনেক আগে থেকে কাঁচকলার তরকারি বা শিং মাছের ঝোল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়ার প্রচলন আছে। কলায় থাকা উপাদান আর মাছে থাকা প্রোটিন দুটোই শরীরের ‍দুর্বলতা কাটাতে সাহায্য করে।